新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办(bàn)法等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的(de)生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还(hái)可以起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而(ér)与(决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思yǔ)肠道微(wēi)生(shēng)物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调节肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年(nián)时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个方(fāng)法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是(shì)害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃(chī)，所以说很多人常(cháng)常为(wèi)这个事(shì)情担(dān)忧，也担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)不好很容易坏掉(diào)的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上(shàng)面(miàn)我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的(de)方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来，但(dàn)是一(yī)定不能(néng)削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风的地方(fāng)。

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